女人的生殖器官，到了一定年龄后，生理性逐渐耗尽，功能降低甚至失去功能，需要一段时间，生殖器官功能逐渐降低直至丧失功能的过程被称为更年期。随着女人更年期的到来，生殖系统各器官的功能开始逐渐衰退，刺激神经系统，引起内分泌紊乱，生殖系统也是身体代谢的组成之一，更年期女人身体代谢混乱，如果不注意保养，容易使身体毒素增多，加快器官衰老速度，所以妇科医生建议，更年期女人，远离“3菜”，常饮1汤，预防提前衰老。

女人生殖器官的衰老直至完全丧失功能需要一定的过程，这个过程被叫做更年期。更年期女人身体内分泌紊乱，代谢混乱，要注意身体的保养，降低提前衰老的几率。妇科医生建议，更年期女人，尽量远离发芽的马铃薯菜、多次过油的肉丸和易伤脾胃寒凉菜，常喝咸蛋黄豆腐羹，预防提前衰老。

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